JAKARTA, KOMPAS.com -- Sebagai salah satu aktor laga andal yang pernah populer, George Rudy (57), telah membiasakan menjaga kondisi tubuh sehat sejak kecil, bahkan sampai sekarang, ketika bisa dibilang ia tak muda lagi. Semoga informasi yang disajikan sejauh ini berlaku. Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan hal berikut:
"Meski umur sudah 57 tahun, gini-gini saya masih bisa (tendangan) split kok. Ada orang yang enggak percaya kalau saya masih bisa split," papar pemain sinetron seri baru, Sampeyan Muslim, ini, di Jakarta, Rabu (13/7/2011). George, yang hingga kini masih terlihat bugar, mengaku berolahraga teratur di mana pun ia berada, bukan di gym. "Selama ini sih saya terus melakukan peregangan otot sendiri. Saya enggak pernah masuk ke gym," kata lelaki yang memuji dua rekannya, Advent Bangun dan Barry Prima, sebagai aktor-aktor laga hebat di Tanah Air. Selain berolahraga secara teratur, ia memiliki pantangan."Jangan pernah telat makan, karena kalau asam lambung naik, larinya ke jantung," ucapnya.
"Meski umur sudah 57 tahun, gini-gini saya masih bisa (tendangan) split kok. Ada orang yang enggak percaya kalau saya masih bisa split," papar pemain sinetron seri baru, Sampeyan Muslim, ini, di Jakarta, Rabu (13/7/2011). George, yang hingga kini masih terlihat bugar, mengaku berolahraga teratur di mana pun ia berada, bukan di gym. "Selama ini sih saya terus melakukan peregangan otot sendiri. Saya enggak pernah masuk ke gym," kata lelaki yang memuji dua rekannya, Advent Bangun dan Barry Prima, sebagai aktor-aktor laga hebat di Tanah Air. Selain berolahraga secara teratur, ia memiliki pantangan."Jangan pernah telat makan, karena kalau asam lambung naik, larinya ke jantung," ucapnya.
. Berbagi pemahaman baru Anda tentang dengan orang lain. Mereka akan berterima kasih untuk itu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar